爱游戏中国官方网站跆拳道初级教程spContent=跆拳道是生命精神和肉体的和谐，是美感和力度的统一，一招一式，行云流水，一拳一脚，浩荡苍穹。跆拳道不仅是搏击和运动，更是武道精神，强调尊重他人，平等礼善和坚韧伟岸。礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，字字铿锵，彰显君子品性；挺立、敬礼、发声、端拳、闪身出腿，巍巍少年唱响热血青春。

　　世界上有许多优秀的文化值得后代学习和传承，在源远流长意蕴丰厚的传统文化中，跆拳道脱颖而出，以独特的魅力和多文化的融合闻名于世。跆拳道的魅力和武术精神吸引了一批又一批的学生加入其中。跆拳道是多元化、富有意义的运动。通过学习跆拳道，收获的不仅仅是身体的提升，还有热爱生活，崇尚和平的精神理念，激励我们改善身心，挑战自我，追求他人和自然之间的和谐生活。寓乐于武，蓄力于拳，而怀精神意志于心。

　　跆拳道运动是体育科学的一门理论和技术课程，也是一门技术技能的体育课程ayx爱游戏。本课程主要通过教学使学生掌握跆拳道的精神、各类腿法的运动技能，学习跆拳道运动的基本理论、基本技术、基本技能和有关跆拳道教学、竞赛等内容，并能运用所学的知识正确处理和解决技术教学中的具体问题，使学生了解跆拳道运动，熟悉跆拳道的腿法、掌握跆拳道的五大精神:礼仪、廉耻、忍耐克己、百折不屈，达到培养目标的要求。

　　（本视频教学课程，是根据近几年，东北大学2年制公共体育跆拳道课程改编，为更直观迎合大学生技术动作形成，其中有些技术特点略有改动。）

　　跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段,通过合理的、科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。跆拳道的搏击性较强,能够培养人坚韧向上的作风。跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格,可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法，其次才是手法。通过学习，让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段，提高学生的速度、反映、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和神经系统的灵活性。

　　为积极响应国家低碳环保政策， 2021年秋季学期开始，中国大学MOOC平台将取消纸质版的认证证书，仅提供电子版的认证证书服务，证书申请方式和流程不变。

　　电子版认证证书支持查询验证，可通过扫描证书上的二维码进行有效性查询，或者访问 ，通过证书编号进行查询。学生可在“个人中心-证书-查看证书”页面自行下载、打印电子版认证证书。

　　完成课程教学内容学习和考核，成绩达到课程考核标准的学生（每门课程的考核标准不同，详见课程内的评分标准），具备申请认证证书资格，可在证书申请开放期间（以申请页面显示的时间为准），完成在线付费申请。

　　1.根据国家相关法律法规要求，认证证书申请时要求进行实名认证，请保证所提交的实名认证信息线.